김포시 보건소가 지난 7일 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 건강 고위험 시민 30명을 대상으로‘2기 헬스업(Health-up) 운동교실’을 개강했다.

헬스업 운동교실은 주 3회 3개월 과정으로 운동처방사 지도로 건강증진센터 내 운동기구를 이용, 전신스트레칭 근력운동 등 유산소 운동을 통해 영양, 비만, 절주사업과 연계해 혈압, 당뇨 등을 주기적으로 측정 관리하게 된다.

권태일 기자