건강과 생활 활력 되찾아 '일석이조'

김포시 보건소가 한의약 건강증진 Hub보건소 사업 프로그램 일환으로 운영 중인 한방기공체조 자조교실이 인기를 끌고 있다.

한방기공체조 자조교실은 한방기공체조 이수자들이 자발적으로 구성해 만든 모임으로 과정 후에도 이들은 자조 교실을 운영해 자세교정 및 기 순행을 돕는 호흡운동, 근육과 뼈를 활성화 시켜주는 도인체조를 생활화하고 있다.

올해 시작된 자조교실은 지난 4일부터 보건소 및 각 마을 보건진료소에서 운영 중에 있다.

보건소 관계자는 “앞으로 진행될 한방기공체조 자조교실은 프로그램에 참여한 수강생 중 2명이 강사 자격증을 취득해 지도를 맡아주는 등 더욱 활성화될 계획”이라고 말했다.





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